Sport-Coaching: Warum Tennis?

Im Vergleich zum verbreiteten Joggen/Laufen ist Tennis eine deutlich komplexere Sportart. Es ist mehr zu tun, zu koordinieren, zu managen und der sich ständig bewegende und verändernde Gegner ist zu beobachten. So beinhaltet Tennis auch das Arbeiten mit dem Feedback des Gegners, und natürlich dem des eigenen Körpers.

Tennis erfordert Arbeit mit schnellen/langsamen Bewegungen, stark sein und Behendigkeit, Kleinmachen und groß wirken, leise sein oder laut werden, vorhersehen was der Spielpartner vorhat oder ihn listig täuschen. Dieses große Spektrum hat viele Tools und Lernprozesse zur Folge, Ausdrucksformen und Ergebnisse, die der Coachee mit in sein Privatleben und die Berufswelt mitnehmen kann.

Tennis ist beständiges, nicht enden wollendes Lernen. Es ist wie eine Tür, de nach innen aufgeht... sie vorschnell nach außen aufstoßen, um schneller durchgehen zu können, funktioniert nicht. Erst das Innehalten, Reflektieren und bewußt einen Schritt zurücktreten ermöglicht den Fortschritt und das Durchschreiten der Tür. iMondial wünscht viel Spaß!